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腰椎病患者吃什么对身体好?

  • 责任编辑:腰医绅
  • 编辑时间:2016-03-24 10:33
  • 点击量:59

 

   很多腰椎病患者在治疗前受病痛折磨寝食难安,在治疗后也可能受药物、心情等方面的影响,食不知味或者食不下咽,这对病情的康复都是有害处的,日常合理膳食,均衡营养对病情的康复是很重要的。那么,腰椎病患者吃什么对身体好?一起来看看吧。

  腰椎病患者不仅应积极及时治疗,还应注意日常饮食习惯:

  (1)饮食宜清淡:清淡饮食对肠胃有很好的养护作用,有利于提高患者的食欲,而且中医认为过咸的食物能伤及肾脏,而肾亏损也是导致腰腿痛的原因之一。

  (2)补充充足的钙质:钙是骨骼的重要组成部分,因此补充充足的钙质是必要的,另外钙还可以起到安定精神、缓解疼痛的作用。日常饮食中可以多食含钙量高的食物,如奶制品、豆类、西皮等,要注意合理的搭配。

  (3)忌食寒凉食物:寒凉食物对于肠胃的消化和吸收会有影响,不利于病情的康复。另外,中医认为风寒湿邪的侵袭是导致腰椎病的重要因素,因此对于寒凉的食物要避而远之,也不要吃肥厚油腻、辛辣刺性的食物。

  (4)要慎食煎炸之品:因这类饮食易导致便秘,使腹压增高,加重腰椎病的症状。

  (5)药膳:可选用一些祛风寒、活血通络、补益肝肾的药膳进行饮食调护。这对增强体质,促进病情康复会有很大的帮助。对于药膳的使用一定要遵科学、合理。

  (6)补充适当的维生素:维生素B是神经需要的营养素,可以起到缓解疼痛、解除疲劳的作用;维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用,可用于缓解疼痛,必要时可以补充制剂。

  以上就为您介绍到这里,希望对您的健康有帮助。专家表示,腰椎病患者的饮食护理是很重要的,除此之外,还要注意适当的进行运动锻炼,注意防寒保暖,注意避免劳累等,养成良好的生活习惯。若您还有疑问?详情可拨打热线咨询。

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